Trampoliini: Mikä Se On? Sisältää Urheilu-, Ulkoilu- Ja Ammattimaisia malleja. Perfetto Sport- Ja Leko -mallien Ominaisuudet. Kuinka Valita Runko- Ja Vesitrampoliinit?

2024 Kirjoittaja: Beatrice Philips | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-18 12:11

Trampoliinilla hyppimistä muistuttava toiminta löydettiin ensin eskimoiden keskuudessa. He käyttivät mursun ihoa joustavan materiaalin sijasta, joka oli venytetty pohjan päälle. Ensimmäinen moderni urheiluväline luotiin vuonna 1936 , George Nissen teki sen. Tätä laitetta alettiin käyttää sirkusakrobaattien harjoitteluun. Tällä hetkellä trampoliinit on jaettu useisiin tyyppeihin, ja niillä on myös parannettu rakenne.

Mikä se on?

Trampoliini on eräänlainen urheiluväline. Niitä pidetään myös hyppylaitteena, joka näyttää erikoislujalta verkolta, joka on venytetty metallikehyksen päälle kumi- ja metallijousilla. Tätä inventaariota luotaessa ei ole tapana käyttää materiaalia, jolle on ominaista joustavuus - se saavutetaan jousilla, jotka sijaitsevat koko verkon läpi.

Trampoliini on löytänyt sovelluksensa virkistyksen, viihteen, aktiivisen vapaa -ajan, akrobaattisten temppujen harjoittelussa lumilautailijoille, hiihtäjille, voimistelijoille, sirkusartisteille.

Ominaisuudet

Trampoliinissa on seuraavat osat:

• runko;
• jalat;
• jouset;
• hyppy kankaalle.

Runko on urheiluvälineen pohja, joka koostuu putkista ja jolle on ominaista tietty muoto . Sen halkaisijat voivat olla erilaiset, yleisimmät ovat 100 ja 102 cm. Kehys on valmistettu metallista, hiilestä ja joissakin tapauksissa muovista. Putkien halkaisija voi olla 42–48 millimetriä. Usein runkoputket hitsataan yhteen, mutta on malleja, joissa on sisäänrakennetut pulttiyhteydet, jotka helpottavat tavaroiden pakkaamista. Rungon pinta on suojattu polymeeripinnoitteella.

Jalat ovat rungon tuki . Niiden muoto muistuttaa kirjainta W, minkä vuoksi tälle urheiluvälineelle on ominaista jäykkyys, joustavuus ja hyvä vakaus. Jousilla on spiraalimainen ulkonäkö, niille on ominaista voima. Nämä elementit on valmistettu sinkitystä teräksestä. Jokaiselle jouselle on ominaista korkea kestävyys fyysisille kuormille sekä ulkoisten ympäristötekijöiden vaikutus. Niiden koko riippuu trampoliinin mitoista ja voi olla 165-215 millimetriä. Jousien läsnäolon vuoksi henkilö hylätään pinnalta ja pomppii.

Hyppytaso on pohja ja hyppytuki . Usein kangas, josta se on valmistettu, on tiheää polyesteriä.

Trampoliinitarvikkeet sisältävät seuraavanlaisia laitteita

• Turvaverkko . Tämän elementin tehtävänä on suojella hyppääjää lentämästä trampoliinilta. Sitä käytetään usein urheilutuotevaihtoehtoihin. Turvaverkko on kiinnitetty rungon kehälle.
• Jousisuoja . Tämä pehmeä kansi auttaa suojaamaan hyppääjää loukkaantumiselta.
• Katto, kansi . Tämä laite on suojaava elementti ulkotrampoliinille sääolosuhteiden vaikutuksilta. Se voi merkittävästi pidentää trampoliinin käyttöikää.

• Portaat . Tätä lisävarustetta tarvitaan nousuihin ja laskuihin, jotka ovat erityisen turvallisia.
• Urheilumatot . Ne on suunniteltu suojaamaan hyppääviä ihmisiä loukkaantumiselta. Näiden laitteiden avaaminen suoritetaan kehää pitkin.
• Ääntä eristävä matto . Auttaa vähentämään melua trampoliinia käytettäessä.

Kun ostat trampoliinin, urheiluvälineiden mukana seuraavat osat:

• kompressori, joka jatkuvasti syöttää ilmaa trampoliinille säilyttäen sen toimivuuden;
• Korjaussarja on sarja, jota käytetään lisälaitteen korjaamiseen puhkeamisen yhteydessä (sarja sisältää yleensä liimaa ja materiaalia);
• laukun kansi, joka on välttämätön tuotteen säilyttämiseen ja kuljettamiseen;
• tapit, jotka kiinnittävät trampoliinin;
• tapit, jotka pitävät kompressoria yhdessä.

Hyötyä ja haittaa

Trampoliinilla on tapana treenata urheilutoiminnassa, esimerkiksi voimistelu, akrobatia, sukellus, hiihto. Urheilukäytön lisäksi tätä laitetta käytetään myös kotitaloudessa. Viime aikoina tällaisista harjoituksista on tullut suosittuja kuntoilun aikana.

Trampoliini on ainutlaatuinen simulaattorityyppi, koska sillä treenaamalla voit pysyä kunnossa. Tämä urheiluväline on myös hyödyllinen sydämen toiminnassa, sillä voi olla seuraavat vaikutukset:

• verisuonten vahvistaminen;
• hengityselinten ja hematopoieettisen toiminnan normalisointi;

• vestibulaarisen laitteen koulutus, koordinaation kehittäminen;
• lihasjärjestelmän vahvistaminen ja kehittäminen;
• lisääntynyt kestävyys;
• psykologisen tilan parantaminen;
• polttaa kaloreita.

Säännöllisesti trampoliinilla treenaavat ihmiset todistavat selkälihasten, jalkojen, pakaran, vatsalihasten ja rasvanpoimujen vahvistumista. Jotta harjoituksen vaikutus trampoliiniin tuntuisi, tämän oppitunnin on oltava vähintään kolmekymmentä minuuttia pitkä. Hyvä tulos näkyy, jos yhdistät trampoliinihyppyjen asianmukaiseen ravitsemukseen ja voimaharjoitteluun.

Jos harjoittelet trampoliinilla, hyppimisellä on positiivinen vaikutus koko kehoon. Harjoittelun aikana verenkierto paranee, suoliston toiminta paranee, keho muuttuu joustavammaksi. Trampoliinilla harjoittelun tehokkuus havaitaan myös jalkasairauksissa, esimerkiksi litteissä jaloissa tai niiden keskikohdan siirtymisessä. Asiantuntijoiden mukaan, jos on tarpeen päästä eroon meritaudista, kannattaa tehdä trampoliinihyppy.

Hyppäämisen vaikutus tähän urheiluvälineeseen havaitaan laihdutuksessa . Tämä harjoitus vahvistaa päälihasryhmän toimintaa, joten laihtuminen on korkealaatuista, selluliitti poistuu ja kaunis urheilullinen hahmo muodostuu.

Trampoliinin käytön vasta -aiheet koskevat ihmisiä, jotka kärsivät verenpaineesta, tromboflebiitistä, angina pectoriksesta, diabeteksesta, takykardiasta, astmasta. Raskaana olevien naisten ei pidä hypätä tämän urheiluvälineen päälle. Luokat näissä kehon olosuhteissa ovat mahdollisia vasta lääkärin kuulemisen jälkeen. Näissä tapauksissa on tärkeää seurata omaa terveyttä, pulssia ja paineindikaattoreita. Jos kuorma on kohtalainen ja oikea, hyppääminen ei vahingoita.

Mitä ne ovat?

Edistymisen kehityksen ansiosta tänään on myynnissä suuri määrä trampoliinilajeja. Ne on jaettu vesi- ja maavaihtoehtoihin. Maatyypeillä on venytetty kangas, joka on kiinnitetty jousilla metallikehykseen. Ne luokitellaan myös suureen määrään lajikkeita.

Suosittuja malleja ovat:

• voimistelu;
• kahvalla;
• sisäänrakennettu;
• kaupallinen;

• linnoja ilmassa;
• kevät;
• taitto;
• talvi;

• akrobaattinen;
• katolla;
• kuutioilla;
• pallojen kanssa.

Ammattiurheilu

Urheiluhyppyjen ammattilaistarvikkeille on ominaista erityinen rakenne sekä erityisellä jäykkyydellä venytetty pinta. Siksi nämä tuotteet tarjoavat voimaa ja hyppykorkeutta. Ne ovat erittäin lujan verkon muodossa, jota venyttävät rungossa olevat kumista tai metallista valmistetut jouset.

Ominaisuudet:

• sinkitty teräs rungossa ja jousissa;
• verkon elastisuus saavutetaan halkaisijaltaan viiden millimetrin naruilla.

Jotta luokat olisivat turvallisia, ammattikäyttöön tarkoitetun lisävarusteen lähellä oleva tila on varustettu vaahtomuovista. Akrobaattisia temppuja ja harjoituksia tehdään usein urheilutrampoliinilla. He ovat löytäneet sovelluksensa ammattialalla ja jopa olympialaisissa.

Tämän tyyppisiä trampoliinia käytetään trampoliinikeskusten varustamiseen . Niitä voivat käyttää paitsi aikuiset myös lapset, joiden luokkia valvoo valmentaja.

Street

Ulkotrampoliinia käytetään harrastuksiin ja harjoitteluun kotona ja raikkaassa ilmassa. Usein ne sijoitetaan pihalle, maalle, puistoon tai ranta -alueelle. Ne erottuvat ammattimaisia lisävarusteita käyttämällä korroosionestomateriaalia sekä lujia verkkoja, jotka estävät putoamisen trampoliinilta.

Ulkotrampoliinien hyppypinta on pienempi ja kelluvuus pieni, joten niitä ei käytetä urheilutreeniin. Tämän tyyppisten lisävarusteiden lajikkeisiin kuuluvat minitrampoliinit, niiden halkaisija on pieni - jopa 1, 1 metri ja korkeus jopa 0,2 metriä. Tällaisilla laitteilla ei suoriteta korkeita hyppyjä.

Ulkotrampoliineja käytetään hyppäämiseen ulkona . Heidän ansiostaan voit paitsi treenata, myös pitää hauskaa. Tämäntyyppiset urheilutarvikkeet voivat olla eri muotoja ja kokoja. Sekä ryhmä ihmisiä että yksi henkilö voivat hypätä sen päälle.

Fitness trampoliinit

Kunto -trampoliini on tarkoitettu vain sisäkäyttöön. Sen avulla voit treenata eri ryhmien lihaksia. Kuntoilutrampoliinilla treenaaminen vähentää polvien ja nivelten rasitusta. Ostajat suosivat tämän tyyppistä urheilutarviketta, koska se ei aiheuta käytön vaikeuksia eikä vaadi paljon tilaa sijoittamiseen huoneeseen.

Puhallettava

Ilmatäytteistä trampoliinia käytetään lasten nähtävyyksinä. Se näyttää laitteelta, jolla on monia toimintoja ja jolle on ominaista kirkkaus ja värikkyys. Ulkoisesti tällaiset tuotteet ovat samanlaisia kuin leikkikehä, liukumäki tai suosikkihahmo.

On olemassa tämän tyyppisiä puhallettavia trampolineja:

• mini;
• katu;
• kotitekoinen;
• suuri;
• ylimääräisellä liukumäellä tai uima -altaalla.

Ilmatäytteiset trampoliinit sijoitetaan kaupungin kadulle, aukiolle, puistoon, yleiseen puutarhaan, lomien aikana, vesipuistoihin. Ryhmä lapsia voi pitää hauskaa tämän tyyppisellä trampoliinilla, koska tällaisten tuotteiden tuotanto suoritetaan erittäin lujasta PVC -materiaalista.

Tällaisen trampoliinin pitämiseksi kunnossa, on käytettävä kompressoria, joka tarjoaa jatkuvan ilmanpuhalluksen. Tämä lisävaruste on tarkoitettu 2–12 -vuotiaille lapsille, kun siihen tehdään matalahyppyjä, ja se on myös varustettu lisäsuojalla verkkojen muodossa.

Amatööri vesi

Tämä puhallettava tuote esitetään ilmapallon muodossa, jossa on erityisesti hyppäämiseen suunniteltu kangas. Tämä lisävaruste sisältää puhallettavat letkut. Tämän tyyppisen trampoliinin päätarkoitus on viihde. Se on löytänyt sovelluksensa sekä vesiympäristössä että maanpäällisessä ympäristössä.

Sisäänrakennettu

Sisäänrakennettu trampoliini on täydellinen analogia perinteisestä versiosta. Sen ero edellisiin on se, että tämän lisälaitteen asennusta ei suoriteta maassa. Sisäänrakennettu trampoliini on haudattava maahan, jotta se ei nouse pinnan yläpuolelle. Tällaisen lisävarusteen tärkein etu on sen esteettinen sijoittaminen, koska alueella ei ole suuria rakenteita. Se voidaan asentaa maan lähellä oleville alueille, maassa.

Sisäänrakennetun trampoliinin katsotaan olevan melko turvallinen, koska sitä ei tarvitse kiinnittää, mikä ei aina onnistu tehokkaasti. Tällaisesta trampoliinista putoaminen osoittautuu vähemmän traumaattiseksi kuin tavallisesta, metrin korkeudesta.

Tämäntyyppiset trampoliinit ovat edullinen ratkaisu, joka voi olla aktiivinen harrastus paitsi lapsille, myös aikuisille.

Parhaiden mallien luokitus

Trampoliinit ovat ainutlaatuisia urheiluvälineitä, joita käytetään hyppyjen ja kuperkeikkausten suorittamiseen. Urheilumarkkinoilla on monia tämän lisävarusteen tyyppejä ja malleja, mutta myös valmistajia. Arviot osoittavat, että seuraavat merkit ovat osoittautuneet parhaiksi kaikista:

• Perfetto Sport . Tämä yritys valmistaa korkealaatuisia tuotteita, jotka on valmistettu kestävistä materiaaleista. Trampoliinit tarjoavat korkeita hyppyjä suuren määrän jousia, jotka on peitetty suojapeitteillä.
• Leko . Tämän valmistajan trampoliinit ovat saatavilla sekä ulko- että sisäkäyttöön. Lasten urheilutarvikkeille on vaihtoehtoja, joita aikuiset voivat halutessaan käyttää. Leko -trampoliinit ovat laaja valikoima, tuotteita myydään eri halkaisijoina.

• Hyvää humalaa myy laajaa trampoliinivalikoimaa urheiluun ja aktiiviseen ajanviettoon aikuisille ja lapsille. Yhtiö tarjoaa alkuperäisiä lasten puhallettavia malleja, jotka auttavat järjestämään todellisen loman kotona.
• Torneo esittelee laajan valikoiman trampoliineja eri tarkoituksiin. Asiakkaiden arviot todistavat erinomaisista kunto- ja aerobic -lisävarusteista. Tämän tuotannon trampoliinit auttavat vahvistamaan jalkojen, pakaran lihaksia.
• Fitness trampoliini tarjoaa erinomaisen valikoiman urheilutarvikkeita edulliseen hintaan. Tämän valmistajan trampoliinit ovat kaikkien perheenjäsenten käytettävissä. Tuotteille on ominaista luotettavuus, jonka takaa tukeva rakenne, tukeva runko ja polymeeripinnoite.

Terveellistä ja aktiivista elämäntapaa suosivien asiakasarvostelujen tutkimus osoitti, että ELC: n, Bergin, Swollenin, Springfrenen, Triumph Nordin, Moove & Funin, Sport Elitin, Bestwayn ja Optifit 10ft: n trampoliinit ovat toimineet hyvin.

Valinnan ominaisuudet

Kun ostat trampoliinia, sinun on asetettava etusijalle houkutteleva, mutta myös korkealaatuinen tuote, koska sitä käyttävän henkilön turvallisuus riippuu tästä indikaattorista. Ihanteellisen vaihtoehdon valitsemiseksi sinun on päätettävä lisävarusteen muodosta, se voi olla pyöreä tai suorakulmainen. Pyöreää mallia on pidettävä turvallisempana. Mutta hyppyjen ohjaamiseen sopivat suorakulmaiset trampoliinit, vaikka ne voivat olla traumaattisia.

Luotettavan rakenteen tärkein indikaattori on sen rungon lujuus . Vahvin vaihtoehto on sinkitty teräs. Kun valitset tuotetta, älä unohda hyppyhihnan laatua. Sille tulee olla ominaista lujuus, joustamattomuus, oikea leikkaus ja ompeleet jokaisesta solmusta kankaan kiinnityspaikassa.

Tuote kestää pitkään ja tarjoaa turvallisuutta voimakkaiden hyppyjen aikana, jos se on varustettu jousilla, jotka on valmistettu oikeanpituisesta laadukkaasta materiaalista. Etusija olisi annettava malleille, joissa on leveä ja paksu matto, koska ne ovat turvallisimpia. Maton leveyden tulee olla riittävän suuri kattamaan jouset ja runko.

Turvaverkko estää trampoliinista putoamisen . Näiden elementtien on oltava vahvoja ja vakaita. Tärkeitä ja välttämättömiä elementtejä trampoliinissa ovat suojakotelo ja pussi, jotka takaavat urheiluvälineen pitkän aikavälin käytön.

Kun ostat trampoliinin, sinun on ehdottomasti tarkistettava laatutodistuksen ja takuun saatavuus.

Käyttöehdot

Jotta trampoliinin käyttö ei toisi epämiellyttäviä hetkiä, on muistettava joitain niiden asennusta, käyttöä ja säilytystä koskevia sääntöjä.

Jotta puhallettava lisävaruste voidaan avata, se on täytettävä pakkauksen mukana tulevalla puhaltimella . Jotta trampoliinin sisällä pysyisi jatkuva paine, kompressorin on toimittava jatkuvasti. Puhallettava tuote on kiinnitettävä tappeilla maahan, jotta tuuli ei räjäytä sitä.

Jotta puhallettavan trampoliinin kerääminen olisi oikein, kannattaa puhallin ensin irrottaa sähköverkosta. Sitten kukin hihoista irrotetaan, lisävaruste kääritään tiukasti ja pakataan pussiin.

Runko-tyyppinen trampoliini asennetaan seuraavien sääntöjen mukaisesti:

1. trampoliinin tulevan sijainnin alue määritetään - tuotteen vakauden vuoksi kannattaa antaa etusija tasaiselle ja kovalle pinnalle;
2. puut ja rakennukset eivät saa olla urheiluvälineen lähellä;
3. tuotteen kokoaminen ja asentaminen on suoritettava tuotteeseen liitettyjen ohjeiden mukaisesti;
4. lisävarusteen asennuksen jälkeen sinun on tarkistettava sen kiinnikkeiden luotettavuus;
5. kun henkilö on astunut runko -trampoliiniin, verkko on suljettava turvallisesti.

Jos haluat pidentää runko -trampoliinin käyttöikää, älä riko ohjeissa määritettyjä tuotteen keräyssääntöjä. Trampoliinin asentaminen asfaltille, betonille on ehdottomasti kielletty.

Urheilutarvikkeiden turvallisen käytön varmistamiseksi sinun on tarkistettava:

• halkeamien, halkeamien esiintyminen liitoselementeissä;
• kankaan oikea kireys hyppyjä ja vaurioita varten;
• ei jousien muodonmuutoksia;
• suojareunan oikea kiinnitys;
• hyppyhihnan heikkeneminen, vaurioituminen, virheelliset ompeleet.

Runkotyyppisen trampoliinin hoidossa ei ole mitään vaikeaa; se koostuu kankaan puhdistamisesta kostealla pehmeällä liinalla. Älä käytä kuumaa vettä tai kemikaaleja. Jotta lehdet ja roskat eivät pääse urheiluvälineeseen, se on peitettävä.

Ilmatäytteisen lisälaitteen hoitoa koskevat säännöt eroavat hieman edellisistä . Ennen tuotteen taittamista, pese se huolellisesti pehmeällä liinalla. Kun puhdistus on valmis, trampoliinin tulee kuivua hyvin. Seuraava vaihe on tyhjentää lisävaruste, taittaa se oikein ja pakata se erityisesti suunniteltuun koteloon. Puhallettavaa tuotetta ei saa säilyttää täytettynä, vaan se on myös suojattava äärilämpötiloilta ja suoralta auringonvalolta.

Talvella trampoliinilla hyppiminen on erittäin vaarallista, joten lisävaruste on valmisteltava tälle ajanjaksolle. Jotta vältetään hyppytason jatkuva puhdistus lumisateelta ja jäätymiseltä, se on peitettävä markiisilla tai erityisellä peitteellä, joka on kiinnitettävä hyvin. Ilmatäytteiset tuotteet on kuitenkin parasta sijoittaa talveksi ja säilyttää pussissa.