Kuinka Höyryttää Luuta Kylpyyn? Mihin Veteen Luuta Tulee Kastella? Kuinka Höyryttää Luuta Oikein Pussissa? Havupuiden Ja Muiden Luutien Valmistus

2024 Kirjoittaja: Beatrice Philips | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-18 12:11

Kylpyharjoitukset luudalla antavat voimaa henkilölle, vaikuttavat myönteisesti immuunijärjestelmään ja edistävät kehon terveyttä. Parhaan vaikutuksen saamiseksi sinun on höyrytettävä tämä pariliitoslisävaruste oikein. Prosessi on yksinkertainen, mutta menettelyssä on joitain vivahteita. Jos teet virheitä höyryssä, luuta menettää suurimman osan parantavista ominaisuuksistaan.

Yleiset säännöt

Kylpyharjat ovat erilaisia - ne on valmistettu koivun, katajan, tammen, lehmän, havupuun oksista. On sekoitettuja tuotteita, joissa yhdistyy 2 tai useampia oksia. Nämä kylpytuotteet ovat tuoreita ja kuivattuja. Jokaisen tuotetyypin höyryttämisessä on useita yleisiä sääntöjä, joita on tärkeää noudattaa tehokkaan ja terveellisen hieronnan suorittamiseksi.

Valmisteluprosessi sisältää useita vaiheita

1. Ulkoinen tutkimus, paljaiden oksien ja vaurioituneiden lehtien poisto . Tarvittaessa pukeutuminen suoritetaan uudelleen, jotta heikko luuta ei hajoa kädessä työn aikana.
2. Huuhtelu juoksevan veden alla . Huuhtelu on tarpeen pölyn pesemiseksi ja lian poistamiseksi. Tämä on paras tapa valmistaa lehdet ja varret höyrytystä varten.
3. Höyryssä on tärkeää seurata prosessia . Jos luuta ylivalotetaan kiehuvassa vedessä, sen lehdet voivat rypistyä ja varret muuttua.

Lisäksi tässä tapauksessa suurin osa eteerisistä öljyistä ja muista parantavista aineista menee kuumaan veteen.

Älä kaada vettä höyrystimestä - sitä voi aina käyttää . Tämä neste on parantava luonnollinen infuusio, jota voidaan käyttää hiusten tai kehon huuhteluun. Se ravitsee hiuksia ja ihoa ravinteilla.

Mihin veteen kannattaa liota?

Kylpyharjat liotetaan kuumaan, lämpimään tai kylmään nesteeseen. Veden lämpötila riippuu käytettävien kylpytuotteiden tyypistä. Esimerkiksi, koivu- tai tammituotteet on liotettava kotona kylmässä vedessä 30 minuuttia ennen kylpylään menoa . Tämän ajan kuluttua ne on käännettävä toiselle puolelle ja odotettava puoli tuntia. Tämä aika riittää jäykille oksille lisää joustavuutta ja kimmoisuutta.

Jos höyrysaunan lisälaitteessa on hauraita lehtiä, on suositeltavaa höyryttää se lämpimässä vedessä ja lämmittää se sitten kuumien kivien päällä.

On suositeltavaa liottaa ylikuivatetut lisävarusteet kylmään nesteeseen ja pitää niitä sitten kuuman höyryn päällä ravistellen varovasti lehvistöä, jotta ne eivät tartu yhteen.

Havupuun luudan höyryttämiseen sovelletaan erilaisia sääntöjä . Tällaisia tuotteita tulee käyttää vain tuoreina - kuivatut eivät toimi, koska ne ovat erittäin pistäviä ja kuivattuna menettävät osan parantavista ominaisuuksistaan.

Suurin ero havupuiden ja lehtipuiden välillä on tarve höyryttää niitä kuumassa vedessä . Tätä varten sinun on otettava uusi luuta ja keitettävä se kiehuvaan veteen. Nesteen korkea lämpötila pehmentää neuloja ja haihduttaa aromaattiset eteeriset öljyt. Näiden aineiden haihtumisen estämiseksi höyrystin on peitettävä kannella sen jälkeen, kun tuote on upotettu nesteeseen.

Parin pysäköinnin purkaminen kestää vähintään puoli tuntia.

Menetelmät luudan höyryttämiseksi

On olemassa useita menetelmiä luudan valmistamiseksi pariskunnille. On huomattava, että tuoreiden ja kuivattujen kylpytuotteiden höyrytys on erilainen.

Tuore

Tuoreet lehtipuun oksat eivät tarvitse esivalmistelua. Valmistele luuta huuhtelemalla se juoksevan kylmän veden alla ja pitämällä sitä sitten lämpimässä vedessä 5 minuuttia. Yleinen virhe on uusien oksien ikääntymisajan pidentäminen . Tässä tapauksessa lehdet ovat osittain vailla hyödyllisiä ominaisuuksia ja aromia.

Kuivattu

Kuivat luudat on poistettava pakollisesti. Kuumalle vedelle altistuessaan niiden lehdet muuttuvat pehmeiksi ja oksat elastisiksi. On olemassa useita tapoja valmistaa kuivattuja kylpytuotteita käyttöön.

1. Jätä tuote viileään veteen noin 20-30 minuutiksi . Sitten höyrystimen kylmä vesi muutetaan kuumaksi (kiehuvaa vettä ei suositella), jonka lämpötila on 50-60 astetta. 5 minuutin ikääntynyttä luuta voidaan käyttää ohjeiden mukaan.
2. Tämä menetelmä auttaa "muuttamaan" kuivat luudat uusiksi . Sen toteuttaminen kestää vähintään 15-20 tuntia - tänä aikana sinun on liotettava tuote viileään veteen. Tässä tapauksessa se on käännettävä useita kertoja puolelta toiselle. Valmis lisävaruste ei käytännössä eroa tuoreesta, juuri kootusta luudasta. Tällä kypsennysmenetelmällä ei tarvita ylimääräistä altistumista kuumalle vedelle.
3. Menetelmä, jolla on merkitystä äkillisille höyrysaunamatkoille . Sitä käytetään usein tapauksissa, joissa aika on loppumassa. Valmistaaksesi kuivan lehtipuun luudan, kaada sen päälle kiehuvaa vettä, peitä kansi tai pesuallas ja anna höyrystyä 5-10 minuuttia.
4. Tämä menetelmä on tärkeä ylikuivattujen tuotteiden valmistuksessa . Höyryämistä varten sinun on käsiteltävä lisävaruste vuorotellen kiehuvalla vedellä ja kuumista kivistä peräisin olevalla höyryllä.
5. Menetelmä, jossa luuta höyrytetään pussissa . Kylpytuotteiden valmistamiseksi sinun on huuhdeltava se lämpimällä ja sitten kuumalla vedellä noin 5 tuntia ennen höyrysaunaan menoa. Jäljelle jäänyt neste ravistetaan lehtineen terävillä liikkeillä, minkä jälkeen oksat asetetaan muovipussiin noin tunniksi. Tämän jälkeen tuote otetaan ulos ja pidetään kuuman uunin päällä. Viimeinen vaihe on laittaa luuta höyrystimeen, jossa on lämmintä vettä pari tuntia. Valmis luuta voidaan käyttää heti tai jättää kylmään veteen kahva alaspäin.

Kun valitset menetelmää, sinun on otettava huomioon valmistelun vapaa aika, luudan tyyppi ja sen kunto.

Kuinka monta kertaa voit höyryttää?

Monet ovat kiinnostuneita siitä, onko samaa luuta mahdollista käyttää kylpyyn toistuvasti. Tuote pystyy säilyttämään aromin, lääkinnälliset terapeuttiset ominaisuudet ja ulkonäön höyrytyksen ja varastoinnin sääntöjen mukaisesti . Ei ole väliä mitä oksia käytettiin - koivu, havupuu, tammi, lehmus tai muut.

Säilytyksen valmistelu- ja kuivaussäännöt:

• parin käsittelyn jälkeen luuta on huuhdeltava lämpimän veden alla ja ravistettava pois ylimääräinen neste;
• jokainen luudan oksa tulee suoristaa;
• tällä tavoin valmistettu luuta ripustetaan kahva ylöspäin kuivaan ja lämpimään huoneeseen (esimerkiksi pukuhuoneeseen) välttäen suoraa auringonvaloa.

Kuivaamisen jälkeen tuote on asetettava palaan puuvillaa tai pellavaa ja kannettävä muovipussiin. Luuta ei saa kuivata korkeissa lämpötiloissa eikä huoneissa, joissa on korkea kosteus . Luuta saa laittaa pakastimeen tai viedä ullakolle.

Suositukset

Jotta saunalla käymisen vaikutus olisi mahdollisimman hyvä, sinun on noudatettava joitakin ohjeita tuotteen kuivaamisesta, höyryttämisestä ja sen käytöstä

1. Kuivaa kerätty luuta luonnollisissa olosuhteissa 15-25 asteen lämpötilassa välttäen vetoa, suoraa auringonvaloa ja korkeaa kosteutta. On parasta ripustaa vaate kuivumaan.
2. Varastointisääntöjen mukaisesti kylpytuotteiden säilyvyysaika on vähintään yksi vuosi. Tuotteen tummuminen osoittaa sen kosteuden. On parasta olla käyttämättä luutia, joiden lehdet, homeet tai murenevat neulat ovat havupuiden oksilla.
3. Kylpyharjoja voidaan käyttää toistuvasti, mutta jokaisen käyttökerran jälkeen ne menettävät osan hyödyllisistä ominaisuuksistaan. Lehtituotteita voidaan käyttää enintään 3 kertaa, havupuita - enintään 5.

Oikein valmistettu ja höyrytetty luuta on pörröinen ja joustava . Se pystyy toimittamaan suurimman määrän eteerisiä öljyjä ja hyödyllisiä komponentteja.